Faydaları Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kan dolaşımını iyileştirir. Serbest radikal adı verilen ..
Siyah, orta sıkı etli, yağlı ve pulsuz bir kıyı balığıdır. Uskumruya çok benzeyen bu balık uskumruyla ..
Malzemeler(2 kişilik) 500 gr iskorpit 4 adet sardalye fileto 1 adet limon 1 yemek kaşığı elma sirkesi 1 adet ..
Kalın derili, kılçıklı, pullu, beyaz, sıkı etli ve yağlı bir kıyı balığıdır. Oldukça parlak ve belirgin ..
Malzemeler(4 kişilik) 400 gr hamsi 2 su bardağı pirinç 3 yemek kaşığı zeytinyağı 4 yemek kaşığı tereyağı ..
